Au bord de l’épuisement? Et si vous faisiez une pause…

... pour marcher, bouger, respirer et vous détendre, être en contact avec la nature

... écouter le silence, votre corps, utiliser vos 5 sens

... re-sentir ce qui a du sens pour vous

... accueillir vos émotions, mieux (faire) respecter vos limites

... retrouver votre force intérieure

...vivre et manger sainement

Je me reconnecte avec la nature, ma nature et les autres. J’ai besoin de ralentir, de liens, de sens, de confiance, de bienveillance.

Vous sentez, dans votre travail ou votre vie, comme un malaise, une pression sur vous, une fatigue, une coupure en vous, un vide…  Ne restez pas seul!
Bienvenue pour vous reconnecter.

« Grâce à ce weekend, je me suis reconnectée à moi-même en réactivant mes ressources les plus précieuses : la marche en pleine conscience et le contact avec la nature par les cinq sens. Tout cela dans l’authenticité, la bienveillance et la chaleur partagées avec le groupe. J’ai littéralement ressenti le goût et la joie de vivre renaître dans mes tripes au fur et à mesure du weekend. Merci, Etienne et Jean-Luc, pour votre savoir-faire en techniques corporelles et en développement personnel, auquel vous ajoutez un sens de l’écoute et une bienveillance remarquables : ces 2,5 jours à La Reid ont été un des weekends les plus bienfaisants de ma vie. »
Anne, participante au w-e de mars 2017 à La Reid.

Anne

« Ce qui m’a touchée c’est la complémentarité d’Etienne et Jean-Luc, leur adaptabilité, leur souplesse. Leur respect et accompagnement de chacun et chacune, là où il/elle en est. Personne n’est laissé à l’écart si ses limites sont différentes de celles du groupe. Une qualité dans le vivre ensemble et la relation à l’autre ».
Carine de  Porte-Voie, participante au w-e de juin 2016 en Gaume.

Carine