Retrouvez-vous, le temps d’une marche consciente en Forêt de Soignes

Marche ressourçante en forêt de Soignes

Au programme …

– marche consciente et silencieuse de 1 heure 30 sur des sentiers tranquilles et confortables
– perceptions sensorielles de l’environnement naturel, de la forêt
– expériences de présence à soi, à son corps et à sa respiration
Intention pour le 4 février : « Je me ressource ».
Rendez-vous : le dimanche 4 février, à 14h moins le quart
Sur le parking de la gare de Boitsfort.
Retour vers 16h.
Prévoir : une bouteille d’eau, des chaussures de marche et des vêtements adaptés à la météo.
Météo: à accueillir.
Prix : 10€/personne, à payer sur place
Votre accompagnateur : Jean-Luc
Inscription au 0477 717 515 ou ci-dessous.